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赖赖老师教学法工作坊圆满结束:瑜伽教学是一门高超的艺术,需要不断自我研习和实践

2018-08-08 09:19 insoul yoga 次阅读


赖赖老师的五天教学法工作坊在同学们的恋恋不舍中结束了,很多同学都表示:“没有学够,意犹未尽……”


在外人看来这也许只是短短不到一周的学习,但是,上完赖赖老师课程的同学们却发生了非常大的变化。



第一天上课,他们进行了模拟教学。刚开始,很多同学都处在毫无头绪、状况百出的状态,即便是能够把老师讲授的要点从头捋到尾,也有点懵懂。然而值得称赞的是,这样的状态并没有持续太久,到第五天教学练习时,学员们已经完全可以按照清晰的口令,要点明确地阐释并纠正体位,同学们都说收获太大了!



从如何布置教室,到学习站在哪里是观察体式的最佳位置。从茫然不知从何切入、一针见血地指出学员的问题到指导学员进行安全有效地练习……赖赖老师关注教学中的每一个细节,将多年的教学经验和思考学习的教学知识,毫无保留地传授给学员们。



市面上从不缺教授"练"的老师,但是却很少有老师愿意且有能力告诉你应该如何“教”。作为中国首批国际艾扬格瑜伽认证老师,赖赖老师十几年的教学经验、从未间断的练习和自我研习,使她对教学和体式有着独到的理解。正因此,她的教学适合于不同级别的练习者,这也得到了广大瑜伽老师的喜爱!


在这五天的时间里,赖赖老师以广阔及严苛的视角,手把手地教授学生们怎么样教学,如何安全有效的纠正,以及序列安排的科学性。



赖赖老师说:“好的老师首先是一个好的自我习练者”、“要点有先后,教学有次第”,针对不用程度的学生,要有不同的教学方法,她还反复叮嘱学员们:“教学也需要练习,但是不要拿你的学生练,要先自己反复的练习,和同学互相模拟教学……


正如艾扬格大师教导小草社区观看的:瑜伽是艺术,瑜伽教学更是一门高超的艺术,需要不断的自我研习、学习和实践。


这是一次干货满满的教学法课程,作为市面上稀缺的教学法工作坊,赖赖老师让学员们学到了很多教学的思路和方法,并让学员们在未来的瑜伽道路上收获满满的课程,敬请期待下期开课!



学员心声

时间飞逝,5天的时间转眼已过,感谢老师耐心细致的教授,课堂上的话仿佛还在耳边:无论学习还是练习都不要墨守成规,要灵活运用。 教学相长,从第一天紧张到手抖的考试,到最后看到同学简明扼要富有感染力的课堂,一边受挫一边反思、成长,从别人的教学中学习优点改正缺点 。老师说只有清晰的练习才有可能清晰的教学,通过学习知道了体式与体式间的次第性和共性,要点与要点的连接 用心去教学,而不是用头脑。


——台金瑶


教学工作坊结束,赖赖老师在课堂上清楚而透彻教授风格,让我受益匪浅,老师讲的都是非常简单的内容,但要远远好过小草社区观看之前繁多的内容。老师没有对小草社区观看提出太多太苛刻的要求而使小草社区观看身心都无所适从,只是先给小草社区观看一个大的框架,再教小草社区观看如何一点点地让这个框架丰富。艾杨格瑜伽不仅在体式上精准,在教学上一样的秉承匠人精神注重细节,感恩老师的谆谆教导,感谢伽人们的陪伴。


——栾红涛


密集Ⅰ和密集Ⅱ教小草社区观看如何正确的练习,教学法工作坊教小草社区观看如何正确的教。

清晰的练习,才有可能清晰的教。

要点有次第,教学有先后。

可以努力练习体式,但教学得做该做的事情。

讲解需要简洁,清晰,扼要,到位如箭。

纠正需要柔和,谨慎,有效,安全。

在不断练习和研习的基础上,不断思考,不断成长。

感恩赖赖老师的耐心教授。

感恩同学们的支持与帮助。

感恩所有的遇见。


——徐曼君


在没有参加工作坊之前,可能会觉得说在会员课程上,多给一些细节的点,会让上课的质量变得更好!原来不是这样,会员课的教学应该是指令明确、精简且有效。从第一天完全根据自己原有的风格演示到后来依据老师的教导而每天实践,一天一天思路跟着清晰!也明白,教学和自己练习应该是不一样的,更多的时候需要站在会员的角度去安排课程!

此次教学工作坊的最大干货应该就是最后两天的纠正手法了,尽管平常在上课也时有纠正,但是,如何做到更加安全、有效的去帮助别人调整?赖赖老师既给了思路又给予方法,非常受用!

感恩老师的分享和引领!


——黄佩


老师教学严谨,思路清晰,简明扼要。

这次的课程一语中的的解决了每个人教学时出现的问题。

通过一个体式的进入-保持-退出,贯穿进入所有体式和教学的整改;通过体式实践性讲解,让头脑变得灵活不再墨守成规。

老师每句口令都有条不紊、毫不拖沓,言简而意丰。让头脑不仅分清教学的的次递性,也将教学的方式能溶于生活贯穿于人生。

赖赖老师这次说:“不同的时期读不同的书或话,或者读同一本书和同一句话,你会收获不同。”她不仅是小草社区观看瑜伽之路的引路者,也是小草社区观看的精神食粮。

用精练的语言去教学,用极简的方式去生活。

辛苦老师;

感谢同学;

感恩相遇。


——Yoyo



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