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国内阿斯汤加瑜伽培训活动的顶峰,最重磅的阿斯汤加培训来了

2019-11-21 15:29 小草社区观看 次阅读

阿斯汤加Ashtanga传承中的前辈Mark Darby/Joanne 2019年工作坊200小时阿斯汤加瑜伽密集培训 (200小时北美瑜伽联盟阿斯汤加教培证书),不可多得的跟大师学习的机会

在写这篇号子之前,小希认真搜索了一下Mark Darby&Joanne 夫妇的简介,出现的关键词都是自带Flag的:
阿斯汤加上师Guruji Pattabhi Jois亲传的早期学生,
阿斯汤伽前辈和殿堂级别的人物,
阿斯汤伽体式优雅的代言人……

很难想象即将近距离与这两位上师“亲密接触”,行内瑜伽老师都知道Mark Darby&Joanne 夫妇他们的课程有多难抢,何况不是每一家瑜伽馆都有这样的机缘,本次培训小草社区观看为Hope Alliance(Hope社群)成员争取到惊喜,国内瑜伽巅峰级课程,平易近人的价格,HOPE YOGA助你梦想成真!

如果你有机会跟随这样“神”级别的老师学习,成为他们的学生你的起点会怎样的呢?当然,这些都是“身外物”,暂且放下不谈,最最重要的是,
上师的能量场的传递、他们传授的最正统的阿汤精髓,所以,称之为“巅峰级Ashtanga培训”丝毫不为过。更不用说,200小时高密度的培训时长和RYT认证,这将给你的练习带来蜕变,甚至颠覆你原有的认知和带来深远的影响。

大师已经在路上了,一起期待200多天后的相见,一睹当代阿斯汤加上师的风采吧

近40年练习与教授Ashtanga的老师Mark Darby&Joanne 夫妇

在介绍这对受人敬仰的上师之前,先来说一下:Mark Darby & Joanne上师已经习练并教授阿斯汤加瑜伽超过35年,日复一日的Mysore和不断学习传播阿斯汤加是他们众多“标签”中小希最想传达给您的,他们绝对是在世的阿斯汤加老师中为数不多有如此长练习经验的老师。所以他们的课程被称为空前绝后的是不是也不为过了呢?

他们是最早一批在印度Mysore跟随Guruji Sri K. Pattabhi Jois练习的西方人, 并且是全世界为数不多的几个由Guruji亲自认证获得阿斯汤伽瑜伽最高级别认证的阿斯汤伽大师,传承的是最传统的阿斯汤伽。

(备注:后面这对高颜值的夫妇,是年轻时在Mysore练习的Mark Darby和Joanne,后来他们成了世界级影响力的Ashtanga老师,最前面是夫妇俩的儿子Shankara,也成为了不起的Ashtanga老师,中间的微笑小卷卷是儿时的Sharash,现在Ashtanga掌门人。旁边是掌门人的姐姐Samila)


Darby用生动直接的教学方式教予学生瑜伽能量的本质精华。Darby的智慧热情,富有幽默感的教学,和持续的专注力吸引了世界各地对于Darby的追随者。Darby被邀请去世界各地为瑜伽爱好者开工作坊,帮助提升每一位学生对于身体调整对位的觉知。



Joanne是很多瑜伽习练者的灵感之源。瑜伽对于Joanne来说,远不止于体式的练习,更是生命的一部分。通过多年的习练,Joanne深信Ashtanga瑜伽会给习练者带来无尽的能量和益处以及生命本质的转变。


本次Mark Darby和Joanne阿斯汤加RYT200工作坊特点


  • 你学阿斯汤加你有机会跟一个Guruji时代的老学生,前辈,阿斯汤加瑜伽最高成就的几个高手之一吗?

  • 即使你有机会跟随一个很高级别的导师,你有可能参加200小时培训而不是零散的工作坊吗?

  • 即使瑜伽教师培训(TT)不是你的追求,但是可以捎带拿一个,why not?


关键词: 


  • 阿斯汤加200小时培训

  • 大师级别前辈老师

  • 北美瑜伽联盟国际通用200小时瑜伽教师证书

Ashtanga RYT200TT 课程内容

课程的初衷在于赋予学生通往更高层级练习的灵感,并且创造一个良好的有利于学习的氛围。

培训的第一方面是让每一个人都学会自我评估,清楚自己练习所在的阶段,因此也就能带着觉知地练习精进到下一个水平。

你们将会学习到一下与体位法和练习技能相关的原理。

  • 呼吸与串联:学习呼吸原理及其对身体、情绪和精神的影响。

  • 收束法与体式:理解和运用收束法及其作用于身体的影响。把这种理解带入到体式的练习里,带着觉知地去更新循环体内能量的流动。

  • 凝视点:凝视点所带来的大脑意识状态,让瑜伽成为一种转变生命体验的过程。

  • 人体解剖学:课程内容也包括学习具体的解剖学。基础的人体解剖学也是建议阅读学习的一部分。

  • 深奥的解剖学:去理解这种练习是如何超越身体层面到达更深的层次。

  • 调息:介绍不同呼吸法的练习技巧。

  • 冥想:把冥想的状态带入练习中,并将一起探讨各种不同的方法。

  • 瑜伽哲学:瑜伽哲学也是课程的一部分,是练习的基础也是对练习灵感的启发。

培训的第二个方面是要让你获得信心和技巧,这种信心和技巧会通过以下方式带入到你的教学经验中:

用言语词句给予准确和精进的练习指令

安全清晰的体式调整

观察理解学生身体能量的不平衡


课程安排

7:00-10:00  Pranayama-Meditation

                 Mysore or Led

10:30-11:30 上午课程安排(问答QA

14:00-17:30 下午课程安排(体式讲解)


适合人群

· 渴望成为一个瑜伽老师的瑜伽爱好者

· 寻求对于Ashtanga练习更深层次的了解?

· Mark&Joanne Darby老师的这200小时的教师培训适合任何一个真心渴望学习瑜伽的人。


招生详情

● 时间 :

2019.8.29-9.12 / 100hours

2019.12.1-12.14 / 100hours


● 地点

HOPE YOGA · 极地艺术空间


● 价格:

28000RMB/人

早鸟价:24000RMB/人(前15名)

Hope Alliance群内价:???

(请扫描下方二维码群内了解)

*200TT可分开报名

● 报名方式

400-9922-160或18753282548(电话微信一个)

温馨提示一旦报名成功,恕不接受因个人原因引起的退款,如因故无法参加,可转让名额。


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