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【李九明精进习练课】21天——陪你突破每个“看似不可能”的时刻

2019-03-20 13:50 李旌 次阅读

青岛瑜伽教练培训机构:小草社区观看李九明老师21天瑜伽精进习练课

“瑜伽是无法被教授的,它需要被学习。”瑜伽习练者不是盲目跟随指令的机器人。习练者要让脑的智性与心的觉知相连接,通过体式学习瑜伽。


无论你是瑜伽小白还是有一定瑜伽资深的习练者

不同的练习阶段小草社区观看都会遇到各种各样的问题或困惑

这时候你或许需要一位瑜伽老师带你突破你的舒适区,

他应该是一位能感同身受你困惑的觉察者

他应该是一位不相信捷径,凭借年复一年刻意练习,在漫长的过程中累积进步的练习者

他应该是一位将瑜伽与生活哲学融会贯通后乐于传递的分享者



而你的身边也有一位愿意成就你、

帮你突破精进瑜伽练习的严师——李九明

他的授课风格严谨而扎实,

却又充满了对每位练习者的关照之心。

在他的课堂上,你不仅能收获体式层面的进步,

值得指出的是,他会给你一些瑜伽以外、关乎生活的智慧思考。

相信21天持续坚持学习的你一定会收获属于自己的“意外”时刻。


本次小草社区观看李九明老师的【21天精进习练课程】将为你带来:


课程亮点


李九明老师的课堂充满能量,有趣的排序,不同程度的学生都会找到适合自己的练习方法和技巧,他总是能激发学生的潜在能力,在他的课上你会发现一个不同与以往你认知中的体式正位和自己!

课程中主要是练习,不会干讲理论,将要点清晰刻入身体,不明白的地方,会用不同的方式练习,还要自己多尝试一下!都说头脑总是快于身体,而小草社区观看更多的是要让身体来带动头脑。李九明老师的课上大脑的懒惰“不翼而飞”,享受“生无可恋”,酣畅淋漓的练习快感!


授课老师


李九明

师承Gloria Goldberg老师

习练艾扬格瑜伽8年

Gloria Goldberg 老师是艾扬格高级认证老师、美国艾扬格雨瑜伽协会(IYNAUS)的创立者、洛杉矶艾扬格瑜伽学院负责人、艾扬格瑜伽体系全球知识产权的守卫者、创建艾扬格瑜伽师资培训体系的建议者、制定者和执行人。

期间,跟随Geetaji、Rita  Keller、Zubin、Birjoo、Rina、George等老师,参加瑜伽课程学习。


21天你将收获

1、规避误区,精准快速提升

2、贴身定制学习计划,体验极速蜕变

3、零距离答疑,瑜伽大咖亲自指点迷津

4、一个良好瑜伽练习习惯的养成

4、互动学习,认识一大群热爱瑜伽的朋友

课程详情

课程时间:2019年4月8日—28日(周日休息)

课程费用:原价2980RMB

                早鸟价2580RMB(前15位)

                超早鸟价2280(前5名)

上课地点:小草社区观看·市南品牌中心

青岛市市南区香港中路街道 燕儿岛路15号燕岛之星二楼

报名电话:18753282548或咨询您的会籍顾问


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