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太甜!“触碰”TA的刹那,我便是这世上最柔软的人【Jeniffer注册产前瑜伽教练培训】

2019-07-08 16:56 小草社区观看 次阅读

你有过被融化的感觉吗?

也许只是某一个瞬间的“触动”,

像爱的海浪此起彼伏拍打着海岸一般,

这个人,这颗心——最柔软、最不安的“秘密花园”被唤醒……

女性,智慧、博爱、美丽。

母亲,勇敢、奉献、包容……

由女孩儿变成母亲,她们蜕变、新生——闪耀母性光辉。

与其说【Jennif er More注册产前瑜伽培训】是一次孕产瑜伽老师的培训,不如说,这是女性提前经历孕育、认知、连接和体验新生命的过程。这是一件神圣的事情,是每一个女性都需要了解、学习和体验的经历。它是每位女孩儿都应该学习的“必需品”。


想象一下一个新的生命在你的身体里发芽、心脏第一次律动、第一次呼吸、第一次用小手小脚“踢”你……每一个瞬间都如此甜蜜,而Jennif er的课程就是让小草社区观看提前享受这种喜悦和爱的过程。

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读得万卷书  亦行万里路


小草社区观看常说:“读万卷书,行万里路”。书是案头的山水,大地是山水的答案。

Jennifer More产前瑜伽教师培训的独特之处在于,Jennifer丰富的经验使她的教授远远超越产前瑜伽的范畴。这些经验使得她能够设身处地地为孕期女性考虑每一个瑜伽教学中的细节。


例如,她的课程中会使用许多的道具,一方面让学员模拟体验身怀宝宝的身体体位的变化,一方面,一个简单的坐姿,她都会给到不同的变体、甚至是同一个变体身体部位不同的形态、距离……这些所有的细节只为让学员在授课时给孕妈妈创造舒适、稳定、均衡的感受。



不仅如此,基于她每年世界各地教学的阅历,Jennifer整合并在课堂中引入世界最先进的观念和技术,让孕妈能够“更好地与她们的身体及感受进行连接”,从而帮助分娩中的孕妇战胜她们对分娩固有的恐惧负面的态度。


而基于国内女性对孕期的知识的碎片化认知,以及孕产瑜伽教师人才市场的匮乏,也坚定了小草社区观看每年邀请Jennif er More这位孕产瑜伽大咖的决心。


小草社区观看希望从根源上改变孕产瑜伽市场的教学“乱象”,给予瑜伽老师更专业的教学资源。让每一个来q小草社区观看学习培训的学员都能够学习到孕产领域全面而系统、科学而权威的教学体系。以一个全局的高度提纲挈领地审视并学习孕期每一个阶段的授课内容和技巧。

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是产前瑜伽亦是爱的催化剂

细心的小希发现,在Jennif er的课程中,她非常重视引导学员与内在的自我和宝宝的连接。她最常说的一句是:“拥抱宝宝。”


这正是Jennifer坚信产前流瑜伽可以成为一种催化剂的原因——通过冥想、呼吸、体式以及一系列的积极干预,小草社区观看与宝宝互动并传递、维系“爱”的感觉,这种积极、勇敢而正面的力量有助于唤醒孕妈妈“爱”的能力,凭借这种对孩子伟大的爱,小草社区观看可以更好地面对分娩的过程并拥有超越分娩的体验……

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因为学会爱自己,所以懂得了如何爱TA

随着孕产瑜伽的普及,越来越多的女性青睐以瑜伽舒缓而放松的方式,帮助自己缓解孕产中的各种不适,并保持健康、稳定的身心。

Jennifer的产前瑜伽教师培训中,她根据孕妇的需求调整流瑜伽,为孕妇提供了一个适于孕妇身体的教学体系。

孕期流瑜伽体系能够帮助孕妈妈做好分娩准备,加速产程、减少疼痛并为产后恢复奠定良好的基础。这也是女性重新探索并认识身体的过程,在这个过程中更好地建立与自己连接——关爱自己因为小草社区观看学会爱护自己,才能知道如何爱宝宝,爱小草社区观看的家人和朋友。

Jennifer曾说:“我意识到分娩可以是如此的美好和神奇,并致力于将知识带给各地的产前瑜伽老师,这样小草社区观看带给女性、婴儿以及家庭的影响力在未来多年依然能够绵绵不绝。”

随着女性在社会与家庭中扮演的角色越来越重要,相信帮助女性喜悦、平和而积极地度过孕期,小到对一个家庭,大到社会层面,都将是一件具有非常重要意义的事情。

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