小草社区观看11月【瑜伽精灵女神Tymi Howard】肌筋膜流瑜伽&阴瑜伽公开课：与灵魂共舞

11月山东青岛瑜伽教练培训学校：小草社区观看携手国际阴瑜伽大师Tymi Howard一起为青岛瑜伽爱好者事业一场不一样的阴瑜伽体验

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生活需要仪式感，瑜伽亦然……

站立，前屈，拉伸，扭转。

动作干净利落，眼神坚定、情绪饱满。

流动与静止——意味着沉浸式训练，

也意味着此刻与一切喧嚣不辞而别。

11月16日，带上你的瑜伽垫，来小草社区观看和被誉为“瑜伽精灵”的Tymi老师一起，用一种全然的、自我的、酣畅淋漓的方式，

打破束缚小草社区观看的枷锁，
让身体自由，放灵魂“开溜”！

本图片来源网络，版权归原作者所有
Tymi老师在小希眼中是极具女神气质的老师，

48的年龄却拥有曼妙的少女体态，

优雅、自信、轻盈、曼妙……这些词用来形容她只少不多，

她是巴厘岛瑜伽节、厦门瑜伽节上最受欢迎的老师，

她的授课风格幽默趣味盎然令人流连忘返，

她的体式如行云流水，兼具柔韧与力量之美，

这么说吧，只要来到她的教室，你就会很开心！

说了这么多，

小希找了一段Tymi老师上课的实况视频，

小草社区观看一起来感受一下她极具感染力的课堂吧！

本视频资源来源网络，版权归原创者所有

在Tymi老师身上你可以感受她敞开的胸怀，

被那种轻盈的、自在的、充满能量的生命力所吸引，

如果你错过了上半年小草社区观看国际大师，

一定一定不要错过Tymi老师的课程！

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授课导师

介绍

Tymi Howard

专注瑜伽的灵魂舞者

全美瑜伽联盟500E-RYT老师

◆ 国际性的瑜伽导师/倡导者及整体瑜伽教练

◆ Guruv瑜伽会所的创始人/所有者

◆ 在佛罗里达、中国等亚洲地区开辟流瑜伽和阴瑜伽运动。

◆ 专业芭蕾舞者

在多年的专业芭蕾舞者从业及难以摆脱的伤痛后，她于1993年在纽约开始练习瑜伽，从一节流瑜伽课程中找到自己的方向。在搬到佛罗里达州数年并开始学习不同类型的瑜伽后，她才真正爱上瑜伽练习，从而开始皈依“瑜伽生活方式”。

Tymi作为一个优雅的技术型瑜伽从业者以及充满活力、幽默、非教条式的艺术创造性导师在瑜伽群体中被广为人知。作为一个活跃的博主和动物权益拥护者，Tymi是上帝，生活和瑜伽的爱人。她还是一个孜孜不倦的学生，感谢所有不断激励她的老师和学生。除了在世界各地的瑜伽会所，她的授课地点还包括美国《瑜伽杂志》大会，Wanderlust 节，巴厘岛灵魂节，Bhakti & Shakti 大会，Sedona 瑜伽大会，印度瑜伽节，Telluride 瑜伽节。她也会在自己的Guruv会所教常规课。

打开那些“卡住”的身体区域，用全新的方式体验放松和自由的感觉。学习如何使用你自己的身体来释放肌肉筋膜，毫不费力地进入流瑜伽练习中，建立一些力量和目标肌肉，然后以一个幸福的阴瑜伽练习结束。

上课时间