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党雪萍 Snow

2016-04-23 14:10 白玲 次阅读
姓名:党雪萍( Snow)
性别:女
擅长科目:流瑜伽,体式正位,阴瑜伽
教学风格:平易近人、温婉善良,课堂中细致的指导,每一个体式都传 达着对学员的认真、责任,在不断的授课中也在不断的进取。
资质荣誉:
• 美国瑜伽联盟RYT200认证教师
• 阴瑜伽30小时认证教师
• 李哲解剖理疗16小时培训认证
• 范思成正位理疗培训
• WILL寰宇瑜伽15小时培训
• 金晓波火箭流培训
• 小草社区观看高级教师200小时认证老师

    Snow2014年接触瑜伽,她发现持续不断的修炼可以调理身体,长期伏案工作的亚健康和肩颈问题都得到了很大的改善,她更体会到了瑜伽的练习是可以透过身体来改变内心的,做自己心灵和情绪的主人。练习也在不断培养她的专注、内观、正念和慈悲心。她领悟到瑜伽有着神奇的力量会让人从外到内转变后,立志要成为一名老师,把这个有益于身心灵的修炼分享给更多人。

 

    Snow的课流畅,细腻,善于观察学员的体式,并及时的给出调整和辅助。能看清教室里每位同学的需要,她的课也强调根基的稳定,身体的觉知、控制和打开身体的空间,让心境慢慢敞开,并培养出内观和自我控制的能力来使思维清晰和内心平和。

 

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