毕业于上海,大学毕业后,瑜伽之光普照,瑜伽的恩泽使她有机会立于神圣的课堂之上,能够有幸传递瑜伽精髓与人性灵魂的所向。纯朴而真实的她携着本性的善良、感恩和包容去对待世间百态。勤奋好学的她精悉热瑜伽、流瑜伽、艾杨格、阿斯汤伽、阴瑜伽,刻苦钻研的她对瑜伽的内涵有了深刻的领悟。获得美国瑜伽联盟协会(RYTS)的资格认证。
先后跟随众多国内外知名导师(Bill Arce/Lance Schler/David Swenson/Yama/Dunca Wong)开始系统有规律的练习。对于瑜伽教学及练习有自我独到的见解。在她的课堂上严谨与幽默共存。
在瑜伽中,每一次的修习都感受着真实的自我,享受着探索后的自我,这使意识变的更加明晰,心情变的更加愉悦。
座右铭:“送给每一位在瑜伽之路探索前进的人们,做一个可以影响自己,影响他人,传道授业,答疑解惑的师者!讲瑜伽的正能量传递下去……”
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