李桃 Faye

    咖啡  瑜伽  苦旅

    看似不相关的三个词，凑在一起，便融汇了瑜伽导师李桃的生活。

    大学起修习瑜伽，毕业之后在自己所钟爱的咖啡和瑜伽中选择了前者，成为了一名咖啡培训，同时也并未放弃瑜伽。临海的咖啡厅，薄雾的清晨，第一缕阳光，伸展的瑜伽过后，香气浓郁的咖啡，些许惬意的时光。

         工作压力繁重，身体每况愈下，生活转眼便充斥了灰色。散心的远行，于青山，于绿野，于闹市，于蜗居。莲花座，静思冥想。似是瑜伽千年岁月穿梭，眼下的种种，已不再是碍绊。透彻，清明，野狐。带回了一位与众不同的瑜伽行者。

         口加为咖，入口苦涩，而后香醇。人加成伽，炼体苦修，自得清净。而加，是过程，亦是结果。一次以苦为伊始的旅程。咖啡是苦旅。瑜伽是苦旅。生活是苦旅。心灵亦然。一位与众不同的瑜伽行者。一路与众不同的修行苦旅。

        在一路修行的路上，我要感谢我的恩师。1、Stephane&Jessica老师，著名的夫妻档。两位老师都有着亲和的能量，包容每一位学生。教学风格幽默，教学态度严谨。始终保持感恩、谦卑。2、田多多老师。多多老师对于瑜伽的教育理念对我影响巨大。他始终认为：瑜伽是一种重要的教育，是一门综合性很强的实践性学科，而非一种单纯的服务性行业。这一观点始终伴我左右，在上课的时候要把知识、原理讲授给大家，而并非摆几个动作。3、马丽老师。她是小草社区观看的创始人，第一个深入带我走进瑜伽世界的人，让我对瑜伽有了正念的人。