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李桃 Faye

2016-04-23 15:04 白玲 次阅读
姓名:李桃(Faye)
性别:女
擅长科目:流瑜伽,阴瑜伽
教学风格:Faye的课程充满热情与活力,流畅连贯,教学强劲有力而又不失细节。由于自身联系受了许多伤痛,让Faye特别注重顺位和安全性的联系。她的课程也强调觉知、控制和打开身体的空间,让心境慢慢敞开,并培养内观和自我控制的能力来使思维清晰和内心和平。
资质荣誉:
• 美国瑜伽联盟RYT200认证教师,2015
• Universal Yoga培训,2015
• 全美瑜伽联盟RPYT85孕产认证教师,2016
• Vivien Yap 艾扬格工作坊18小时,2016
• 系统的学习了古印度瑜伽理论经典《瑜伽经》和哈他瑜伽经典《哈他瑜伽之光》
• 师从于Stephane、Jessica、田多多等。

    咖啡  瑜伽  苦旅

    看似不相关的三个词,凑在一起,便融汇了瑜伽导师李桃的生活。

    大学起修习瑜伽,毕业之后在自己所钟爱的咖啡和瑜伽中选择了前者,成为了一名咖啡培训,同时也并未放弃瑜伽。临海的咖啡厅,薄雾的清晨,第一缕阳光,伸展的瑜伽过后,香气浓郁的咖啡,些许惬意的时光。

         工作压力繁重,身体每况愈下,生活转眼便充斥了灰色。散心的远行,于青山,于绿野,于闹市,于蜗居。莲花座,静思冥想。似是瑜伽千年岁月穿梭,眼下的种种,已不再是碍绊。透彻,清明,野狐。带回了一位与众不同的瑜伽行者。

         口加为咖,入口苦涩,而后香醇。人加成伽,炼体苦修,自得清净。而加,是过程,亦是结果。一次以苦为伊始的旅程。咖啡是苦旅。瑜伽是苦旅。生活是苦旅。心灵亦然。一位与众不同的瑜伽行者。一路与众不同的修行苦旅。

        在一路修行的路上,我要感谢我的恩师。1Stephane&Jessica老师,著名的夫妻档。两位老师都有着亲和的能量,包容每一位学生。教学风格幽默,教学态度严谨。始终保持感恩、谦卑。2、田多多老师。多多老师对于瑜伽的教育理念对我影响巨大。他始终认为:瑜伽是一种重要的教育,是一门综合性很强的实践性学科,而非一种单纯的服务性行业。这一观点始终伴我左右,在上课的时候要把知识、原理讲授给大家,而并非摆几个动作。3、马丽老师。她是小草社区观看的创始人,第一个深入带我走进瑜伽世界的人,让我对瑜伽有了正念的人。

 

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