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“金之在冶 必受锤炼”国际瑜伽RYT200认证培训200小时

2016-04-23 17:01 李旌 次阅读

以身体为炉,以意志为火,以智慧为巧匠;站在名师的肩膀上,以高起点低姿态积蓄能量。

成功不会一蹴而就,唯有千锤百炼,方可达到炉火纯青的境界。

根植于印度传统密宗及哈他瑜伽的精髓及传承体系,借鉴西方现代瑜伽教学特色,同时赋以基本教受技能的宗旨上,坚持传统与实用的原则。

 小草社区观看(中国)与拥有超多丰富教学经验的世界知名瑜伽导师 Kelly Lindsey指导教师培训。

      小草社区观看目标在于追求卓越纯粹,小草社区观看(中国)和 Kelly Lindsey 旨在引导入中国前所未有的双语(中文和英文)教师培训。

      小草社区观看的课程由Kelly Lindsey老师及国内顶级瑜伽教练亲自指导,配合美国资深教师团队。

      毕业学员将获得Yoga Alliance美国瑜伽联盟官方认证,即RYT200美国瑜伽联盟认证证书。



〉本次教师培训特色——权威&全面

跟随高级老师学习

Triveni 的老师们均有长达至少15年的瑜伽练习和学习经历,以及至少10年的教学经验。他们都有很多闭关经历,学习了大量的传统瑜伽著作。


精美的学习手册

超过100种体式的详细图解

彩色图片印刷

Jessica 和 Shannon制作的关于精微身描绘的原创作品

老师亲自演示的体式照片

排课的资源

体式教学模板


功能解剖学和精微解剖学

能量体的传统理解和现代科学

清晰的了解精微身和它的相关练习

建立对身体的基本了解,预防受伤和治疗技巧


体式正位和调整

学习观察粗重身和精微身

学习示范体式

学习如何给出熟练的口头和体式调整


每日冥想

每天早上从冥想练习开始

然后再进行有挑战的体式练习


学习帕坦伽利瑜伽经与哈他瑜伽之光

何为瑜伽?

深度研究瑜伽的八支

业力和空性


梵语

基础的梵语阅读及唱诵介绍

l 梵语的背景知识

l 口型和基本元音

l 辅音

l 词汇表


教学练习与反馈

你将有机会去实践教学,并接受建设性的批评,支持和反馈。



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小草社区观看