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感受宇宙瑜伽,看最具魅力的Will Lau老师带你唤醒沉睡的能量,深度体验能量爆棚!

2016-04-26 18:57 李旌 次阅读

经过了两个月漫长的等待,小草社区观看终于迎来了好硬好湿好爽再深一点动态图男神季第二波大咖的火爆来袭!

本次小草社区观看学院邀请到Will Lau老师和Jennifer老师带你唤醒沉睡的能量深度体验能量爆棚!



瑜伽人其实明白,一支手指指出的同时,有三根手指是指着自己的。

瑜伽人本身必须自我约束行为,必须要以众生的利益为主,而先决条件就是一颗愿为众生的慈悲心。



在Jennifer的课堂上,小草社区观看将全身七层鞘、七脉轮、八方能量方位、主要关节都要练习到了。

让练习者感到绝对的能量与身心的平衡。

包括对称数目的腿髋与手肩式子、脊椎全方位式子、凝视法、呼吸法、梵唱和禅定的全面瑜伽课。

当然,这堂课用的是两张瑜伽垫作十字型的排列方式。



Will老师用他幽默活泼的方式带小草社区观看深入了解了瑜伽修行者必读的【瑜伽经】Yoga Sutra第一章“冥想篇”,
探讨圣哲巴坦加利如何在精简的经文里分析癫倒无明的世界观。让小草社区观看了解Yoga并没有被谁创造,它存在任何地方。
这章经是瑜伽修行者必读的一章,亦是在生活中最为实用的一节宝贵的课。



所有的顺位都是技巧,最终要忘记,身体要放松,达到空无的状态。



Will 的课堂充满幽默、平易近人。

他沉稳的调整手法与流畅的式子排序是他吸引之处,能给予学员们无条件的关怀协助与爱心。

风格刚阳用词温柔,Will的课把学员劳力推动,让大家的心开放与平和。

Will修行的法则走向无我之境。对他上师安德瑞拉巴所传授的瑜伽科学智慧无比感恩,

也同时依赖大卫拉夫和莎朗嘉浓他俩从瑜伽的不暴力所洐生出来的慈悲素食生活习惯的大愿。

最后,Will永感恩Michael Roach, LamaChristie McNally,Kristina Pao Cheng, Jessica Kung,

Patrick Creelman, StephenThomas, Joakim Olin,DL, Icy Lee, Maggie Tan, HHK,

Dharma Mittra & DPR他们所带来的启蒙。



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