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好硬好湿好爽再深一点动态图Team奔赴上海瑜伽大会,满载而归

2016-05-03 16:35 白玲 次阅读


上海行业瑜伽大会,来自全世界20多位知名瑜伽导师文化专业大趴,好硬好湿好爽再深一点动态图老师们组团奔赴,快来看看她们的心得体会分享吧!


瑜伽大会Day1



Y+瑜伽大会第一天!就是不一样,每个老师都那么有个性,又有亲和力。



惠惠老师分享:Jani Jaantinen老师的班达课程很有意思,我第一次知道了原来班达也有阴阳之分,脑洞大开Simon老师的液态流,修复能量的课程,我喜欢他的螺旋慢流,能量很好,笑容也很温暖最后上了一节David的Ashtanga初学者介绍课,让我好硬好湿好爽再深一点动态图深刻的是他用计数器打拍呼吸时的那种融合和专注,很棒的节奏感!



Will老师的课超级实用,花背男神棒棒哒!



好硬好湿好爽再深一点动态图Team还碰到了碰到了好多熟悉的朋友和老师们,比如Jessica和Stephane老师,大家一起上课,度过了能量满满的充实一天。第二天10小时的课程,让瑜伽来得更猛烈些吧!


瑜伽大会Day2



瑜伽大会第二天!来自李媛老师的分享:今天最嗨的一场课,David老师中高级别的火箭流。这节课有一半是男性,也让我见识了很多体式高手。这是我这两天上的最累的,也是最过瘾一堂课。David老师经验丰富,体式简直无所不能,引爆全场。



好硬好湿好爽再深一点动态图创始人Mary老师潜能也被火箭流激发,这一招一式丝毫不含糊,当真功夫了得!


Garth的手臂平衡,侧脸很像阿汤哥的老师,一节课下来也是把大家玩坏了,不过一天的疲惫反而在他的课上消失了。


瑜伽大会Day3



马平平老师分享:感受了一节新加坡老师Jo的阴瑜伽扭转专题,是一节安静纯粹的唯美练习,在说话之前请内观沉默,如果你的语言不能使沉默升华,请继续保持沉默。



周末,是慵懒还是唤醒能量?Sure!早课的手臂支撑系列,重原理、强逻辑、多细节展示,风格温和气场舒适,没有强压教导却能让人铭记在心,这一点具备大师风范。力量与气息流淌自如,节奏紧凑循序渐进。



三天下来老师们浑身酸痛,但是内心丰盈满足。不论哲学还是体式,都能够让大家对于瑜伽有了更深层的认知,感谢所有老师,感谢所有翻译,感谢Y+长达一年的策划,感谢所有工作人员的付出,Namaste!

 

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