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好硬好湿好爽再深一点动态图·人物丨练习者Gloria:将平凡日子过成诗

2017-04-12 11:07 曲奇 次阅读




你把生活过成日子,她却把日子过成了诗,时而简单,时而精致。健康的食物,规律的运动,一天的生活美学,也要从早开始。偷窥下这位“生活美学家”的早餐吧!




元气满满的每一天,从一顿颜值高到离谱的早餐开始。





Gloria善于运用食材,更善于将美学和心境融入早餐之中。

对食物兴味盎然,对外在用心经营,对瑜伽文化悉心品味,这些种种,都是Gloria美感的生活享受。





职场精英,时尚辣妈





健身达人,瑜伽教培班学员






优雅精致的生活美学家,由内而外自律明媚的都市修行者





“身兼数职”的Gloria,永远都把“美”视为自己的生活之道。




偶遇小草社区观看后,崇尚生活美学的Gloria更是与瑜伽文化一拍即合。





“从唱诵OM到热身,从体式的高峰到能量下行,再到最后Savasana,瑜伽即人生。”

从瑜伽中有所感悟的Gloria说,“小草社区观看就像呱呱坠地的婴儿,从成长到成熟,从青年到暮年,

再到最后融入大地,觉醒再轮回,让还在年轻,还未走完人生的小草社区观看,提早感知,一眼望穿生命种种神奇。”






“因为看尽生命,所以更爱生活。”




爱上瑜伽,分享瑜伽,Gloria依然热衷把健康的生活方式分享出去。身边的男女朋友与她靠得更近了。





“有空吗?我请你吃饭!”

“好久没见了,出来聊会天呗!”

“和你在一起,每次都有灵感闪过!”





受益的不仅是自己,Gloria像是能量升腾的小太阳,把积极生活的能量照向了周围人的生活当中。




一个人能量虽小,但总有向好的人愿意靠近。看到周围的人也变得爱生活爱运动爱健康,我感到无比喜悦。





看到Gloria把生活过成了一首诗,很多人真是又羡慕又向往还有些感慨,感慨自己没时间没精力去打理自己,打理生活。





“把生活过得美丽又健康,这一点都不难。”

Gloria说,“但是,你会有很多顾虑:我忙、我累、我没有时间、我要照顾孩子、我怕跟不上老师动作……

任何一件事都会成为你的理由。但是,不去做,就永远不会有收获。”






岁月绵长,

且倚东风浪迹四方,

抖落掉满身风尘,

落下所有心事,

你看这年复一年,

日子在生命里变成了诗。


感恩父母,感恩生活,感恩我的瑜伽启蒙老师

Namaste






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小草社区观看